樹雷BLOG

楽しいことをたくさんしたい。

2022-01-09から1日間の記事一覧

連休太り、運動不足には、エアロバイクがおすすめ。

正月休み明け、体重計に乗ると2,3キロ増えていました。 急激にコロナもまた増え始めたし、ジムや外での運動も難しい。 ダイエット、運動不足解消におすすめしたいのが、 エアロバイク! 半年くらい前までは使っていたのですが、怠け癖で少しお休みしていま…